趣味・学び・生きがい （14）意識をめぐる、私の長い散歩（1）身体と心は、別のものかも知れない——幼い日の感覚から
「意識が現実を創る」という考え方に、30年以上かけてたどり着きました。誰かに勧めるためではなく、私自身の道のりの記録です。その出発点となった、幼い日の不思議な感覚のお話から。
趣味・学び・生きがい 
暮らし・住まい （13）「デジタルとアナログ、どちらも大切にする暮らし」 〜パソコンも、20年書き続けたノートも〜
パソコンもスマホも楽しみながら、紙のノートに手書きすることも手放さない。デジタルとアナログ、どちらの良さも大切にする暮らし方について、20年書き続けたノートの話とともに綴ります。
お金・老後 （12）本当の豊かさとは何か―私が思う“お金より大切なこと”
お金と老後を考えてきたシリーズの最終回。「思い出の配当金」という言葉に出会い、本当の豊かさとは何かを改めて考えてみました。
お金・老後 （11）社会の変化〜不安と希望〜 AIと一緒に整理してみた
ナフサ問題、インフレ、AIの進展——社会の変化への不安はつきません。それでも希望を持てる理由を、AIと話しながら整理してみました。
お金・老後 （10）年金、いつからもらうのが正解？——AIに相談して出した「私なりの答え」
年金の繰り下げ・繰り上げ、あなたはどう考えていますか？損得より「安心感」を軸に、AIに相談しながら私なりの答えを出すまでをお伝えします。
お金・老後 （9）老後のお金、ちゃんと向き合えていますか？——私がAIに相談してみた話
老後のお金への不安、一人で抱えていませんか？知らないことへの不安は、知ることで小さくなります。私がAIに相談しながら気づいたことをお伝えします。
AI・デジタル暮らし （8）AIに感じていた“見えない壁”の正体
AIを使うことへのブレーキ——その"見えない壁"の正体とは？人間関係で培われた無意識の習慣に気づき、AIが"相棒"になるまでのリアルな変化をお伝えします
趣味・学び・生きがい （7）『今日から自由なんだ』と思った日
59歳で早期退職した翌朝、青空の下で感じた無限の開放感。60代はまだまだこれから。年齢を理由に諦めないで、新しい世界へ踏み出すヒントをお伝えします。
AI・デジタル暮らし （6）AIは検索ではなく“会話”だった
「プロンプトが難しそう」と一度挫折した私が気づいたこと。AIは難しい指示文より"会話"が大切。ClaudeとChatGPTの使い分けも含め、シニア世代のAI活用術をお伝えします。
AI・デジタル暮らし （5）人生初のMac その２——開封から使い始めるまでのリアルな体験記
人生初のM5 MacBook Airを開封！タッチパッドやアプリのインストール方法など戸惑いながらも、AIに助けてもらいながら使い始めるまでのリアルな体験記をお届けします。